글루타치온 효능 효과 있다 없다 논란 많지만 딱 정리해 드립니다. 나만 효과가 없었던 이유를 알려 드립니다. 이 정보를 통해 건강과 돈 모두 지킬 수 있습니다. 아무 효과없는 가루 드시지 마세요. 글루타치온 섭취 가능한 음식, 부작용, 가격 등 모든 내용을 담았습니다.
글루타치온 효능
2가지만 기억하세요. 간기능 회복과 항산화 효과 입니다. 이 2가지 효과를 통해 피부의 안색, 기미 개선, 미백효과를 기대할 수 있습니다. 탄력 저하, 노화 속도를 늦출 수 있습니다. 색소침착 완화 효과가 있습니다.
이외에도 글루타치온 효능 효과는 다양합니다.
항산화 작용
글루타치온은 체내에서 만들어지는 물질 중 가장 강력한 항상화제로 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 나쁜 자유라디칼 제거
- 세포 손상 방지
- 세포 재생 효과
- 노화 속도 지연
- 활성산소 제거
문제는 30대가 넘어가는 순간 체내 생성률이 떨어지면서 피부는 노화 속도가 빨라집니다. 면역력도 점점 떨어지게 됩니다.
면연력 증가
글루타치온은 면역 세포의 기능을 향상시켜 줍니다. 죽어가던 면역세포를 깨우고 능력을 회복시켜 줍니다. 이로써 전반적인 신체의 면역력이 증가 됩니다. 면역력 증가로 각종 질병에 대한 저항력이 증가합니다. 감기, 비염 등 잔병으로부터 자유로워집니다.
만성 염증 개선도 글루타치온 섭취를 통해 기대할 수 있습니다. 염증은 질병의 시작이고, 비만 체질로 바뀌는데 중심에 있는 것이 염증 이기도 합니다. 대사 시스템이 망가지고 체지방이 쉽게 쌓이면서 염증이 늘어납니다. 몸이 망가지는 악순환의 고리를 끊어낼 수 있습니다.
체지방 감소
글루타치온 효능 효과 중 체중감량 효과가 있을까요? 직접적인 체중 감량 효과는 없습니다. 하지만 강력한 항산화 작용에 따른 부수적인 효과 중 하나가 지방 연소가 촉진 됩니다.
간 기능 향상에 따른 지방 대사가 정상적으로 돌아오도록 개선이 되기 때문입니다. 세포 내 미토콘드리아 기능이 강화 됩니다. 에너지 생산 효율일 증가 합니다.
몸이 무거워지면 움직이는 것을 귀찮아집니다. 지방대사 시스템이 망가지고, 에너지 생산 효율일 떨어지기 때문입니다. 이 문제를 해결해주고, 원래 상태로 되돌려 줄 수 있도록 돕는 성분이 글루타치온 입니다.
신체 노화가 되면 체지방이 쉽게 쌓입니다. 이너뷰티에 관심이 많아진 이유이기도 합니다. 피부만 관리해서는 안됩니다. 몸 안에서부터 건강을 케어해야 합니다.
피부상태 개선
미용에도 글루타치온 효능 효과는 널리 알려져 있습니다. 멜라닌 생성 과정에 관여합니다. 멜라닌이 멋대로 만들어지지 않게 억제합니다. 이로인해 안색은 맑아지고, 피부톤이 개선 됩니다. 기미, 여드름에 의한 색소침착도 억제됩니다. 체내 콜라겐 생성을 촉진 시켜 피부 탄력 증가도 기대해 볼 수 있습니다. 끝이 아닙니다. 피부 미백 효과도 뛰어납니다.
해독능력 증가
간에서 만들어지는 글루타치온은 독소 제거에도 탁월한 능력이 있습니다. 정확하게 말하면 간의 해독 작용을 돕습니다. 간이 무리하지 않도록 만들어 줍니다. 유해물질을 제거하고 독소가 줄어들기 때문에 체내 염증도 줄어들게 됩니다. 간의 제대로 일을 하지 못하면 발암물질이 생겨 납니다. 글루타치온은 건강이 염려되는 나이가 되면서 가장 먼저 고려해야하는 성분입니다.
안전한가요?
안전합니다. 글루타치온은 본래 우리 몸에서 만들어지는 성분입니다. 과다복용만 하지 않으면 성분 자체는 부작용이 없습니다. 글루타치온은 30대 이후 체내 합성율이 급격히 떨어집니다. 때문에 피부 미용 목적으로 항산화 효과를 기대하며 보충하는 것입니다.
글루타치온 효능 효과 100% 누릴 수 있는 방법은 아래에서 확인하세요. 이 기준을 모르면 1,000만 원어치 먹어도 의미가 없습니다. 허위 과장 광고에 속지 않을 수 있습니다. 내 돈과 건강을 지킬 수 있는 방법을 확인 하세요.
